Inteligência Emocional e Resiliência
Coordenação: Sandra Pedro Serrano
A Inteligência Emocional é, mais
que nunca, uma aptidão fundamental em todos os domínios da atividade
profissional e pessoal e a sua importância tende a crescer num mundo
crescentemente dominado pela Inteligência Artificial.
É, pois, cada vez mais relevante
identificar, compreender e gerir as nossas emoções e aplicar, em diversos contextos, diferentes estratégias e técnicas de gestão emocional e
comportamental, bem como trabalhar a resiliência e a gestão de stress de forma
eficaz, melhorando o desempenho pessoal e profissional.
